صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 2 خرداد 1403 - Wed, 22nd May 2024
هورمون ملاتونین - صفحه سوم
بروزرسانی: 10:22
41 - چندخوراکی برای خواب راحت و درمان بی خوابی!
عرشه آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 3 تیر 1402، 23:02 68327519
عرشه آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 3 تیر 1402، 23:02 68327519
خواب کافی و با کیفیت موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. و انسان را از ابتلا به بیماری های مزمن و مشکلات روحی و فیزیکی دور نگه می دارد. خواب کافی همچنین برای سلامت مغز و بهبود تمرکز و حل ...
42 - علت خستگی مردان بعد از رابطه جنسی چیست؟
زنهار نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 26 فروردین 1402، 06:17 67464965
زنهار نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 26 فروردین 1402، 06:17 67464965
معمولا مردان بعد از رابطه جنسی احساس خواب آلودگی و خستگی می کنند این در صورتی است که زنان بیدار هستند. - در رابطه جنسی در بدن مردان هورمون های استرس زا ترشح می شوند و اگر در خاموشی رابطه ...
43 - اگر جزو این افراد هستید کیفیت خواب پایین تری دارید
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 25 فروردین 1402، 22:36 67463949
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 25 فروردین 1402، 22:36 67463949
مطالعات جدید نشان می دهد، اختلال نزدیک بینی که در 30 درصد از بزرگسالان و 10 درصد از کودکان رخ می دهد با کیفیت پایین خواب ارتباط دارد. - ، محققان دانشگاه فلیندرز در استرالیا دریافتند که ...
44 - چرا در بهار مدام احساس خستگی می کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 22 فروردین 1402، 11:51 67425429
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 22 فروردین 1402، 11:51 67425429
اولین روزهای گرم سال برای بسیاری از افراد منجر به خستگی و مشکلات گردش خون، نوسانات خلقی، سردرد، عدم تمرکز، تحریک پذیری یا بی خوابی می شود. - پدیده "خستگی بهاری" در واقع یک فرآیند ...
45 - علت خستگی مردان بعد از رابطه جنسی چیست؟ | چرا مردان بعد از رابطه جنسی می خوابند؟
ورانداز- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 21 فروردین 1402، 20:53 67418910
ورانداز- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 21 فروردین 1402، 20:53 67418910
معمولا مردان بعد از رابطه جنسی احساس خواب آلودگی و خستگی می کنند این در صورتی است که زنان بیدار هستند. - در بدن مردان هورمون های استرس زا ترشح می شوند و اگر در خاموشی رابطه جنسی داشته ...
46 - چرا مردان بعد از رابطه جنسی می خوابند؟ | عکس العمل متفاوت مردان و زنان بعد از رابطه جنسی!
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 20 فروردین 1402، 17:26 67402759
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 20 فروردین 1402، 17:26 67402759
اکثر مردان بعد از رابطه جنسی به خواب میروند در حالی که زنان بیدار هستند. - ، در رابطه جنسی در بدن مردان هورمون های استرس زا ترشح می شوند و اگر در خاموشی رابطه جنسی داشته باشند این پیام ...
47 - «ساعت زمین» را به وقت امشب کوک کنید
عصر ایران- اجتماعی- 14 ماه پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 14:45 67243350
عصر ایران- اجتماعی- 14 ماه پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 14:45 67243350
معاون سابق آموزش و مشارکت های مردمی سازمان حفاظت محیط زیست - درباره «ساعت زمین» می گوید: ساعت زمین نه فقط یک تمرین کاهش کربن بلکه یک عمل نمادین در ایجاد آگاهی و ترغیب حس مسئولیت پذیری ...
48 - خواب نامنظم خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش می دهد
ایسکانیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 24 اسفند 1401، 00:20 67153291
ایسکانیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 24 اسفند 1401، 00:20 67153291
تحقیقات جدید نشان می دهد که پایبندی به یک روال خواب منظم از شریان ها قلب محافظت می کند. - به گزارش گروه اجتماعی کلسی فول، نویسنده این مطالعه از دانشگاه واندربیلت تنسی، گفت: خواب برای ...
49 - بدخوابی ریسک مشکلات قلبی را در سالمندان افزایش می دهد
مهر- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 23 اسفند 1401، 06:20 67141672
مهر- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 23 اسفند 1401، 06:20 67141672
تحقیقات جدید نشان می دهد که پایبندی به یک روال خواب منظم از شریان ها در مقابل افزایش سن محافظت می کند. - به گزارش به نقل از مدیسن نت، برعکس، افراد مسن تری که هر شب ساعت های متفاوتی می خوابیدند ...
50 - چرا نباید قبل از خواب با گوشی کار کنیم؟ + فیلم
ایونا نیوز- فناوری- 15 ماه پیش - جمعه 5 اسفند 1401، 12:48 66920087
ایونا نیوز- فناوری- 15 ماه پیش - جمعه 5 اسفند 1401، 12:48 66920087
چند دلیل قانع کننده برای اینکه قبل از خواب نباید با گوشی کار کنیم. - به گزارش خبرنگار سلامت ایونا، استفاده از گوشی قبل از خواب ممکن است بر روی خواب شما تأثیر منفی داشته باشد. دلیل اصلی ...
51 - اعتیاد به گوشی همراه چه عواقبی می تواند داشته باشد؟
9 صبح- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 28 دی 1401، 18:37 66468174
9 صبح- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 28 دی 1401، 18:37 66468174
اعتیاد در واقع یک نیاز اجباری است که فرد را وادار به انجام یک عمل خاص و تکرار آن می کند. - به گزارش 9صبح و به نقل از ae.24، کتاب DSM که به عنوان مرجع اصلی در رشته های روانپزشکی و روانی به شمار می رود،
52 - 4 خوراکی خوشمزه که به داشتن خواب بهتر کمک می کند
یکتا پرس- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 4 آذر 1401، 05:07 65774209
یکتا پرس- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 4 آذر 1401، 05:07 65774209
خواب خوب و باکیفیت، اهمیت ویژه ای برای سلامت عمومی ما دارد و می تواند خطر ابتلا به بعضی از بیماری های مزمن را هم کاهش دهد. برای بهبود خواب باید به تغذیه نیز توجه داشت. - به گزارش یکتاپرس به طور کلی،
53 - 4 خوراکی که به داشتن خواب بهتر کمک می کند
خبرجو 24- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 2 آذر 1401، 08:13 65749723
خبرجو 24- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 2 آذر 1401، 08:13 65749723
خواب خوب و باکیفیت، اهمیت ویژه ای برای سلامت عمومی ما دارد و می تواند خطر ابتلا به بعضی از بیماری های مزمن را هم کاهش دهد. برای بهبود خواب باید به تغذیه نیز توجه داشت. - 4 خوراکی که به داشتن ...
54 - 4 خوراکی که به داشتن خواب بهتر کمک می کند
عرشه آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 2 آذر 1401، 07:07 65749272
عرشه آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 2 آذر 1401، 07:07 65749272
خواب خوب و باکیفیت، اهمیت ویژه ای برای سلامت عمومی ما دارد و می تواند خطر ابتلا به بعضی از بیماری های مزمن را هم کاهش دهد. برای بهبود خواب باید به تغذیه نیز توجه داشت. - 4 خوراکی که به داشتن ...
55 - راه های مقابله با اضطراب پاییزی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 23 آبان 1401، 16:37 65641136
شهر آرا نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 23 آبان 1401، 16:37 65641136
همزمان با رسیدن فصل پاییز و کوتاه تر شدن روزها و نیز زودتر غروب کردن خورشید، برخی از افراد اضطراب بیشتری را تجربه می کنند. - یکی از دلایل بروز این نوع اضطراب کاهش نور خورشید است که منجر ...
56 - راهکارهایی برای کم کردن وزن در خواب
مستقل آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 11 آبان 1401، 16:35 65492770
مستقل آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 11 آبان 1401، 16:35 65492770
شاید کمی عجیب به نظر برسد، اما بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه هاروارد، خواب می تواند بر روی وزن شما تاثیر داشته باشد. نتیجه تحقیقات علمی بر روی صدها فرد به منظور حذف اضافه وزن و چاقی، - ...
57 - با استفاده از این 6 روش حتی در خواب هم وزن خود را کاهش دهید | تاثیر خواب بر روی وزن
ورانداز- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 9 آبان 1401، 19:53 65471143
ورانداز- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 9 آبان 1401، 19:53 65471143
آیا میدانستید خواب می تواند بر روی وزن شما تاثیر داشته باشد!! - دارد به این ترتیب که اتاق خواب کاملا تاریک باعث تولید هورمون ملاتونین و خواب آلودگی می شود و چربی قهوه ای در بدن تولید می کند.
58 - آیا پتوی سنگین برای خواب خوب است؟
منیبان- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 25 مهر 1401، 22:00 65326525
منیبان- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 25 مهر 1401، 22:00 65326525
با بررسی اثرات پتوهای سنگین، محققان دانشگاه اوپسالا سوئد دریافتند که این پتوها به طور طبیعی به افزایش تولید ملاتونین در بدن تا حدود 30 درصد کمک می کنند. - به گزارش منیبان؛ تحقیقات گذشته ...
59 - آیا می دانستید پتوهای سنگین به خواب خوب کمک می کنند؟!
محیا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 19 مهر 1401، 21:50 65269425
محیا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 19 مهر 1401، 21:50 65269425
بر اساس یک مطالعه جدید، پتوهای سنگین ممکن است تأثیر قابل توجهی بر کیفیت خواب داشته باشند. - با بررسی اثرات پتوهای سنگین، محققان دانشگاه اوپسالا سوئد دریافتند که این پتوها به طور طبیعی ...
60 - برای درمان بی خوابی چه بخوریم؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 28 شهریور 1401، 07:05 65066587
اندیشه معاصر- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 28 شهریور 1401، 07:05 65066587
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، برای درمان بی خوابی چه بخوریم؟. افرادی که دارای مشکلات کم خوابی و کمبود کیفیت خواب هستند، - بادام یکی از خوش طعم ترین ...
اخبار داغ:
ایا امروز چهارشنبه 2 خرداد تعطیل است؟
لحظه آماده سازی محل خاکسپاری شهید رییسی در کنار مزار این شهید| خاکسپاری شهید رییسی در رواق دارالسلام حرم رضوی
فوری؛ آیا فردا پنجشنبه 3 خرداد 1403 تعطیل رسمی شد؟
محمدحسین میثاقی دشمن شماره یک و در پی ممانعت از قهرمانی استقلال است!
عکس| بی رگ تر از سیب زمینی؛ همسر سپهر حیدری آبروی پیشکسوت پرسپولیس را برد
خبر خوش داوود منظور از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در خرداد ماه
محرومیت یاغی استقلال رسماً قطعی شد
پخش زنده مراسم تشییع پیکر رییس جمهور و همراهان در تهران (2 خرداد 1403)
خبر مهم دولت برای گندمکاران/ قیمت جدید گندم اعلام شد + جزییات
رامین رضاییان استقلالی شد / جگر پرسپولیسی ها سوخت/ یاغی پشت یاغی
خبر بد پشت خبر بد برای استقلالی ها / تیم نکونام بیچاره شد
خبر مهم حاجی بابایی از واریز حقوق خردادماه بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه بر اساس مبلغ جدید همسان سازی
کدام رییس جمهور ها در سانحه هوایی جان خود را از دست دادند؟
جزییات ثبت نام وام 200 تا 500 میلیون تومانی کم سود بانک سرمایه
تعطیلات کارمندان دو روزه شد / نحوه اجرای تعطیلی شنبه ها برای مدارس، بانک ها و کارگران
خلاصه والیبال کوبا 3 برزیل 1 (گزارش اختصاصی)
راز سرقت طلاهای دختر مرد معتاد لو رفت
افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان در خرداد 1403 | دل بازنشستگان شاد شد | همسان سازی بالاخره اجرایی می شود
با ربات جراحی میکروسکوپی سونی آشنا شوید + ویدیو
اگر هوس خوردن پاستا دارید این ماده غذایی در بدنتان کم است
بازداشت دختر سرکش که همه از دستش شاکی بودند / مثل دخترم دوستش دارم!
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مراسم تشییع
همسان سازی حقوق
امیرعبداللهیان
دانشگاه تهران
بازنشستگان تامین اجتماعی
مراسم تشییع پیکر
تامین اجتماعی
ابراهیم رییسی
الدنگ
Game of Thrones
داوطلبان هلال احمر
سرکو کاتانچ
محمدرضا مقدم
انقلاب لیبی
طرح ابرار
اردوعان
اشرف غنی
ابررایانه
تصاویر منتخب
بزرگترین پیتزای جهان
تعرفه برق
بخش علی بیاتی
کرایست چرچ
ستاد فرمان امام
سد خدا آفرین
تندیس سردار سلیمانی
پاتریک کوترونه
احتمالات علی شمس
استاندار آذربایجان شرقی
سرلشکر باقری
آیت الله سید
سانحه هوایی
حاجی بابایی
حسین امیرعبداللهیان
هافبک سابق استقلال
استقلال و پرسپولیس
وزیر خارجه ایران
وزیر امور خارجه
آذربایجان شرقی
پرداخت مطالبات
رامین رضاییان
سردار سلیمانی
اسماعیل هنیه
لیگ قهرمانان
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
خراسان رضوی
استقلالی ها
بانک سرمایه
سازمان برنامه و بودجه کشور
معاون اجرایی رییس جمهور
فدراسیون جهانی فوتبال
حضرت عبدالعظیم حسنی(ع)
لیگ ملت های والیبال 2024
کمیسیون تلفیق بودجه
لیگ ملت های والیبال
پایگاه خبری تحلیلی
محمدباقر قالیباف
رییس جمهور ایران
شبکه های اجتماعی
فدراسیون فوتبال
مراسم گرامیداشت
کمیسیون اجتماعی
امیر عبداللهیان
آیت الله آل هاشم
فدراسیون جهانی
شهرداری آستارا
تعطیلی پنجشنبه
کاربران ایرانی
سقوط هلی کوپتر
بانک های خصوصی
مهدی هاشمی نسب
عزیزبک آمانوف
کمیسیون تلفیق
عنوان قهرمانی
حرم مطهر رضوی
آموزش و پرورش
حسام اسکندری
ایا امروز چهارشنبه 2 خرداد تعطیل است؟ لحظه آماده سازی محل خاکسپاری شهید رییسی در کنار مزار این شهید| خاکسپاری شهید رییسی در رواق دارالسلام حرم رضوی فوری؛ آیا فردا پنجشنبه 3 خرداد 1403 تعطیل رسمی شد؟ محمدحسین میثاقی دشمن شماره یک و در پی ممانعت از قهرمانی استقلال است! عکس| بی رگ تر از سیب زمینی؛ همسر سپهر حیدری آبروی پیشکسوت پرسپولیس را برد خبر خوش داوود منظور از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در خرداد ماه محرومیت یاغی استقلال رسماً قطعی شد پخش زنده مراسم تشییع پیکر رییس جمهور و همراهان در تهران (2 خرداد 1403) خبر مهم دولت برای گندمکاران/ قیمت جدید گندم اعلام شد + جزییات رامین رضاییان استقلالی شد / جگر پرسپولیسی ها سوخت/ یاغی پشت یاغی خبر بد پشت خبر بد برای استقلالی ها / تیم نکونام بیچاره شد خبر مهم حاجی بابایی از واریز حقوق خردادماه بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه بر اساس مبلغ جدید همسان سازی کدام رییس جمهور ها در سانحه هوایی جان خود را از دست دادند؟ جزییات ثبت نام وام 200 تا 500 میلیون تومانی کم سود بانک سرمایه تعطیلات کارمندان دو روزه شد / نحوه اجرای تعطیلی شنبه ها برای مدارس، بانک ها و کارگران خلاصه والیبال کوبا 3 برزیل 1 (گزارش اختصاصی) راز سرقت طلاهای دختر مرد معتاد لو رفت افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان در خرداد 1403 | دل بازنشستگان شاد شد | همسان سازی بالاخره اجرایی می شود با ربات جراحی میکروسکوپی سونی آشنا شوید + ویدیو اگر هوس خوردن پاستا دارید این ماده غذایی در بدنتان کم است بازداشت دختر سرکش که همه از دستش شاکی بودند / مثل دخترم دوستش دارم!موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان مراسم تشییع همسان سازی حقوق امیرعبداللهیان دانشگاه تهران بازنشستگان تامین اجتماعی مراسم تشییع پیکر تامین اجتماعی ابراهیم رییسی الدنگ Game of Thrones داوطلبان هلال احمر سرکو کاتانچ محمدرضا مقدم انقلاب لیبی طرح ابرار اردوعان اشرف غنی ابررایانه تصاویر منتخب بزرگترین پیتزای جهان تعرفه برق بخش علی بیاتی کرایست چرچ ستاد فرمان امام سد خدا آفرین تندیس سردار سلیمانی پاتریک کوترونه احتمالات علی شمس استاندار آذربایجان شرقی سرلشکر باقری آیت الله سید سانحه هوایی حاجی بابایی حسین امیرعبداللهیان هافبک سابق استقلال استقلال و پرسپولیس وزیر خارجه ایران وزیر امور خارجه آذربایجان شرقی پرداخت مطالبات رامین رضاییان سردار سلیمانی اسماعیل هنیه لیگ قهرمانان رییس کمیسیون فوتبال ایران خراسان رضوی استقلالی ها بانک سرمایه سازمان برنامه و بودجه کشور معاون اجرایی رییس جمهور فدراسیون جهانی فوتبال حضرت عبدالعظیم حسنی(ع) لیگ ملت های والیبال 2024 کمیسیون تلفیق بودجه لیگ ملت های والیبال پایگاه خبری تحلیلی محمدباقر قالیباف رییس جمهور ایران شبکه های اجتماعی فدراسیون فوتبال مراسم گرامیداشت کمیسیون اجتماعی امیر عبداللهیان آیت الله آل هاشم فدراسیون جهانی شهرداری آستارا تعطیلی پنجشنبه کاربران ایرانی سقوط هلی کوپتر بانک های خصوصی مهدی هاشمی نسب عزیزبک آمانوف کمیسیون تلفیق عنوان قهرمانی حرم مطهر رضوی آموزش و پرورش حسام اسکندری
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
